朝もちょっとのんびりスタートしても、涼しいこの頃。 ベルタさんも公園をお散歩です。 去年、11月頃ヘルニアになった後は、寒い時期はなかなか足がスムーズに動かず、回復が遅いように感じられもどかしかったです。 …が、春からはかなーり動きがよい。 暖か…