RIPARIAN.F.DOGS

ライパリアン.エフ. 〜ちゃこの日常〜

2018-06-04から1日間の記事一覧

栄養学

弟くんの部活では、プロのアスリートを支えている講師からスポーツ栄養学を学ぶことができます。 中学校部活の父母会の活動としては、なかなか他にやっているところはないそうです。 特に参考になったのは、成長飯と筋肉飯と疲労回復飯のこと!タンパク質だ…