体重減った♪

とりあえず、23日間で3.2キロ減った✌️。すんばらしい✌️。
毎日記録をつけるアプリ。赤線を目安にカロリー調整をする。今日は何キロカロリー少なめにねとか指示してくれる。単位は小数点以下しかお見せできない😎。あと1ヶ月は続けたい。痩せるのなんて簡単じゃん！って弟くんに言われるが、お前に言われたくない。代謝も運動量も違いすぎますから！

ケシミンも毎日塗っているがまだ効果なし。

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